다이어트 혈압차이가 많이 나는데요

 


 
 
 
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[Q&A]
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혈압이 정상인 사람들은 혈관에 탄력이 있기 때문에 긴장하여 혈액
공급이 많아지면 혈관이 늘어납니다.그러면 혈압이 올라가지 않지요.
그러나 혈관 탄력이 없는 사람들은 긴장하여 혈액공급이 많아지면 혈관이 늘어나지
않기 때문에 혈압이 올라갑니다. 님께서 처음에는 혈압이 높았다가
나중에는 혈압이 내려간다는 것은 처음에는 자신도 모르게 긴장하고 있다가. 
조금 후에는 긴장이 풀려서 혈액 공급이 적어지기 때문으로 생각됩니다. 
혈관도 세포들로 이루어져 있는데 탄력있는 피부가 건강한 것처럼 탄력있는
혈관이 건강한 것입니다. 고혈압에 좋은 식품과 운동은 혈관 탄력을 회복시켜
줍니다. 그러므로 님께서도 혈관 탄력을 회복시키기 위하여 노력을 해야 할 것
같습니다.
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